Dandeelion.blogg.se

Medberoende e när den som lever tillsammans me nån som har ett alkohol/drog missbruk lr ett misshandelsmissbruk o istället för att lämna personen o bearbeta de som hänt så ger man opp sina egna gränser för va som e rätt o riktigt o väljer att anpassa sig till situationen. Man utvecklar olika strategier för att själv överleva o kunna hantera sin vardag. Man blir medberoende... För att läka o bli frisk behöver man själv förstå va de va som egentligen hände när man blev misshandlad. När man börjar arbeta me att läka sig själv inser man så småningom att man duger precis som man e o att de inte e fel på en själv.

Har man vuxit opp i en dysfunktionell familj e tillvaron ofta osäker o rörig. Man utvecklat då överlevnadsstrategier för att kunna klara av att hantera vardagen ett så kallat medberoende... Man lär sig att inte lita på nån eftersom de oftast har varit så att ingen har lyssnat. Man har istället fått höra att de man känner e fel. Man överutvecklar en ansvarskänsla o i vissa fall ingen ansvarskänsla alls. Man ställer oxå väldigt höga krav på sig själv o e rädd för att man ska misslyckas. Man får skuldkänslor när man tänker på sig själv i första hand istället för på nån annan. Man känner sig obekväm o ensam trots att man e tillsammans me andra människor, speciellt om de e dominanta personer. För att skydda sig själv försöker man att va alla andra till lags för att undvika konflikter. Man upplever all kritik som personlig kritik o just därför upplever man kritik som nånting mycke hotfullt. Man blir osjälvständig o rädd för att bli avvisad o följden blir att man e beredd att göra precis va som helst för att hålla ihop sin relation.
Man söker ständigt bekräftelse.

En motberoende person visar sig säker o oberoende de vill va såna som kan ta itu me va som helst. En motberoende visar aldrig sin sårbarhet o vill ständig känna kontroll för att få behålla sin makt o sin egna säkerhet. En person som använder sig av en sån attityd tror att de här e de enda sättet för dem att överleva, de enda sättet för dem att bli beundrade o älskade. Den motberoende personen gör allt för att undvika att själv bli sårad.
En motberoende person som vill verka stark o ha kontroll över andra o de uppfattar hos den medberoende en sårbarhet som de inte själva kan känna o vilken de kommer att utnyttja o förakta hos den medberoende partnern. De vill på ett sätt komma åt den medberoendes värme eftersom värmen saknas i den egna personligheten, samtidigt e de nått som skrämmer dem då en känsla av beroende ändå dyker opp beroendet av nån annan o den personens egenskaper. Då trycker den motberoende till... trycker ner...